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Votre opticien vous souhaite de joyeuses fêtes de Pâques !
Ding dong, les cloches de Pâques vont bientôt sonner ! Ce dimanche 9 avril, vous allez probablement faire un bon repas en famille, manger beaucoup trop de chocolat et organiser de belles chasses à l’œuf… Et pour repérer les gourmandises cachées dans les feuillages, vos kids auront besoin de jolies lunettes à leur vue ! Alors, ne posez pas de lapin à votre opticien, et pensez aux montures optiques et solaires avant l’été… Vos professionnels vous souhaitent de joyeuses fêtes, du repos et de bons moments pour ce long week-end, et vous donnent rendez-vous le mardi 11 avril en famille !
1er avril : prenez votre santé visuelle au sérieux !
Le 1er avril, la tradition veut que l’on fasse des farces, que l’on colle des poissons dans le dos de ses amis… Mais pour votre santé visuelle, pas de plaisanteries ! En fonction de son âge, on programme des bilans visuels réguliers : tous les ans pour les enfants, les personnes de plus de 50 ans et celles présentant des pathologies ophtalmiques, tous les 5 ans pour les adultes jusqu’à 50 ans ! Et en cas de baisse de la vue, de tâches ou de « mouches » apparaissant dans le champ de vision… On pense à prendre rendez-vous avec son ophtalmologue ! Et de cette façon, bien au-delà du mois d’avril vous vous sentirez comme un poisson dans l’eau avec vos lunettes !
C’est le printemps : le retour des allergies oculaires !
On aime tous le printemps, ces fleurs, ces couleurs multiples… Mais beaucoup moins les allergies liées au pollen, qui rendent les yeux rouges et larmoyants ! Voici quelques conseils pour vous soulager… Lorsque de petites quantités d’allergènes se déposent à l’intérieur des paupières, elles peuvent provoquer une forme de conjonctivite. Pour calmer ces démangeaisons, vous pouvez par exemple appliquer sur vos yeux une compresse d’eau froide, ou bien un sachet de thé humide et froid, pendant une dizaine de minutes. Sinon, du sérum physiologique, un médicament anti histaminique ou même un collyre à base de corticoïdes (sur ordonnance uniquement) peuvent être de bonnes idées ! Courage, ces petits désagréments seront bientôt derrière vous !
17 mars, journée nationale du sommeil : mieux dormir pour une meilleure santé visuelle
Ce vendredi, c’est la journée nationale du sommeil : mieux dormir, c’est aussi bon pour vos yeux… Votre opticien vous explique pourquoi ! La nuit, nos yeux ne se reposent pas toujours… Si pendant la phase de sommeil profond, ils restent immobiles, durant le sommeil paradoxal ils bougent sans cesse ! Cependant, pendant tout le temps où nous dormons, ils se réhydratent. Les personnes dormant moins de 5h par nuit peuvent donc souffrir notamment de sécheresse oculaire ! Le sommeil est également un temps de relaxation essentiel pour le système optique… Pour bien en profiter, pensez à retirer vos lentilles, et à arrêter les écrans 2h avant de vous coucher ! Votre opticien vous souhaite une bonne journée du sommeil… Et surtout une bonne nuit !
2 mars : journée des vieux objets… recycler ses lunettes, un geste écologique !
Le 2 mars a lieu chaque année la journée des vieux objets… L’occasion de rappeler que donner une seconde vie à ses montures, c’est possible ! Il y a trois façons de voir les choses : soit vous vous renseignez auprès de votre professionnel de l’optique pour savoir s’il récupère les montures dont vous ne voulez plus, par exemple dans certaines régions les opticiens sont en lien avec des associations caritatives. Soit vous êtes amoureux d’une ancienne paire, et vous souhaitez lui donner une seconde jeunesse… C’est possible aussi ! Enfin, peut-être êtes-vous en quête de nouvelles lunettes : vous pouvez alors en acheter d’occasion chez un opticien spécialisé dans le reconditionnement ! Avec toutes ces idées, les vieux objets ne sont pas prêts de prendre leur retraite…
Sports d’hiver : astuces si vos oreilles se bouchent en altitude
Vous avez prévu de profiter des joies de la neige, en famille ou entre amis ? Avoir la sensation que ses oreilles se bouchent est fréquent lorsque l’on prend de l’altitude… Voici 3 astuces qui vous permettront d’en finir avec cette gêne ! Le plus simple ? Attendre que ça passe ! Cela ne devrait prendre que quelques minutes… Ça continue ? Essayez d’avaler votre salive, de bâiller ou de mâcher un chewing-gum ! Enfin, connaissez-vous la manœuvre de Vasalva ? Inventée par un médecin, cette méthode consiste à se boucher le nez tout en soufflant très fort avec la bouche fermée !
28 février : journée internationale des maladies rares… Votre opticien vous informe
Organisée chaque année le 28 février, en réalité la journée des maladies rares devrait avoir lieu le 29 ! En effet, un bébé a autant de chances de naître ce jour-là que de développer certains troubles, dont des pathologies ophtalmologiques… Les plus connues sont les dystrophies rétiniennes, telles que la rétinite pigmentaire. Si elles sont présentes dès le début de la vie, elles passent souvent inaperçues pendant de longues années… Si vous commencez à ressentir une gêne visuelle dans l’obscurité, ou d’autres symptômes (« mouches » devant les yeux, vision périphérique diminuée…), n’hésitez pas à consulter un professionnel de la vue : plus les troubles sont détectés tôt, plus les médecins pourront ralentir leur avancée !
Mardi gras : protégez vos oreilles lors des fêtes de Carnaval
De la fin février à la fin mars, dans de nombreuses villes du nord de la France, mais aussi du Sud-Ouest et plus encore des Antilles, les défilés de carnaval battent leur plein ! Vous souhaitez vous joindre à la parade ? Que vous soyez sur un char ou dans le public, pensez à bien protéger vos oreilles ! En effet, la musique, les bruits de la foule, les pétards qui éclatent… Peuvent provoquer divers traumatismes pour votre audition. De l’apparition d’acouphènes à une surdité partielle, les conséquences peuvent être sévères… Aussi, n’oubliez pas les bouchons d’oreille, casques antibruit et autres accessoires de protection ! Votre audioprothésiste vous souhaite un bon Mardi gras !